Kiedy Twoja złość krzywdzi dziecko. Poradnik dla rodziców?
- Autor: McKay Matthew Fanning Patrick Paleg Kim Landis Dana
- Wydawca: MiND
- ISBN: 978-83-62445-14-1
- Data wydania: 2012
- Liczba stron/format: 200
- Oprawa: miękka
Cena detaliczna
26,91 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 26,91 zł
10% taniej
Darmowa dostawa od 200 zł
Wysyłka w ciągu 24h
Dlaczego złościmy się na dzieci? Kiedy złość staje się poważnym problemem w rodzinie? Jakie mogą być jej dalekosiężne skutki? Jak nie dopuścić do tego, by zdominowała relacje z dzieckiem?
Oto mądra i prosta książka na temat rodzicielskiej złości. Autorski zespół psychologów pokazuje, jak zmienić swój sposób postępowania, myślenia i komunikacji z dzieckiem, żeby skutecznie rozwiązywać rodzinne konflikty – bez złości.
„Bardzo praktyczny poradnik dla rodziców zmagających się z destrukcyjnymi wybuchami złości. Klarownie objaśnia mechanizmy prowadzące do gwałtownych reakcji i uczy technik radzenia sobie z nimi. Daje narzędzia do pracy nad sobą, wspiera i uświadamia. Lektura obowiązkowa dla tych, których dzieci doprowadzają czasem do szewskiej pasji.”
Agnieszka Nuckowska, terapeutka Gestalt
Każdy może wybrać sposób, w jaki wychowuje swoje dziecko. Nic nie jest przesądzone z góry. Jeśli martwi cię złość, którą odczuwasz wobec dziecka dziecko, i jej negatywne skutki dla jego rozwoju, książka ta dostarczy ci narzędzi do przeprowadzenia rzeczywistej i trwałej przemiany w sposobach rozwiązywania konfliktów z dzieckiem.
Złość jest dla wszystkich trudna. Rodzice, którzy twierdzą, że nigdy nie stracili kontroli nad sobą z powodu złości, prawdopodobnie sami siebie oszukują. Złość to silne uczucie i równie trudno je zrozumieć, jak kontrolować. Ale pierwszym krokiem do zapanowania nad nią jest zrozumienie, skąd się bierze i jak przebiega.
Podmiot odpowiedzialny za bezpieczeństwo produktu: Wydawnictwo MiND, ul. Modrzewiowa 33/4, 05-807 Podkowa Leśna (PL), numer telefonu: 505 455 151, adres e-mail: mind@wydawnictwomind.pl
Autor książki
McKay Matthew Fanning Patrick Paleg Kim Landis DanaSPIS RZECZY
1.
SKUTKI RODZICIELSKIEGO GNIEWU .....................................3
Wszyscy rodzice złoszczą się na dzieci ........................................4
Wpływ złości na rozwój dziecka ..................................................8
Wpływ złości przeżytej w dzieciństwie na dorosłe życie ............12
W jaki sposób ta książka może pomóc? ......................................17
2.
CZY TO JEST TWÓJ PROBLEM? ..............................................19
Oceń stopień swojej złości ..........................................................20
Ocena wpływu złości na dziecko ................................................29
Dziennik kontroli złości ..............................................................32
3.
SKĄD BIERZE SIĘ ZŁOŚĆ? ......................................................36
Dwustopniowy opis złości ..........................................................38
Rodzicielski stres ........................................................................41
Myśli-zapalniki ...........................................................................44
Nowy wpis w dzienniku .............................................................51
4.
DLACZEGO DZIECI ZACHOWUJĄ SIĘ TAK,
JAK SIĘ ZACHOWUJĄ? ...........................................................54
Temperament .............................................................................55
Zachowania typowe dla wieku ...................................................60
Dziecięce potrzeby .....................................................................70
Wzmocnienie .............................................................................77
Typowe problemy, z którymi borykają się rodzice ....................80
5.
SYTUACJE KONFLIKTOWE ZWIĄZANE ZE ZŁOŚCIĄ .......83
Ćwiczenie: Rozumienie zachowania dziecka .............................120
6.
ZMIANA SPOSOBU MYŚLENIA O ZACHOWANIU DZIECKA 123
Jak rodzice mogą skutecznie radzić sobie ze złością? ........... …126
Neutralizowanie myśli-zapalników ............................................128
Radzenie sobie z nieoczekiwanymi myślami-zapalnikami .........132
Nowe wpisy w dzienniku ...........................................................135
7. ZMIANA SPOSOBU POSTĘPOWANIA ................................140
Techniki rozluźniające ...............................................................141
Rozpoznawanie wczesnych oznak złości ...................................155
Rodzicielski time-out..................................................................157
Jakie są rzeczywiste potrzeby twojego dziecka? ........................159
Okoliczności specjalne: czego nie robić? ...................................161
8. ZMIANA SPOSOBU KOMUNIKOWANIA SIĘ
Z DZIECKIEM ...........................................................................163
Dlaczego złość jest nieskuteczna? ..............................................163
Asertywna komunikacja z dzieckiem .........................................165
Budowanie asertywnych wypowiedzi ........................................170
Ćwiczenie asertywnej komunikacji z dzieckiem .......................172
Wybory i ich konsekwencje .....................................................175
Komunikacja rozwiązująca problemy ......................................179
9. TWÓJ PLAN KONTROLI ZŁOŚCI .....................................186
PODZIĘKOWANIA ................................................................191
Inne książki tego autora
