Jak lepiej rozumieć siebie i innych. Analiza transakcyjna dla młodych dorosłych i... nie tylko
- Autor: Jarosław Jagieła
- Wydawca: Difin
- ISBN: 978-83-8270-207-1
- Data wydania: 2023
- Liczba stron/format: 160/B5
- Oprawa: miękka
Cena detaliczna
-
45,00 zł
40,50 zł
- Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 40,50 zł
- Darmowa dostawa od 200 zł
- Wysyłka w ciągu 24h
10% taniej
Dlaczego ludzie zachowują się czasem tak, a nie inaczej? Z czego to wynika i jak można uniknąć konfliktów we wzajemnych relacjach?
Książka w przystępny sposób zachęca do poznania jednej z koncepcji psychologicznych, jaką jest analiza transakcyjna (AT) – koncepcja relacji międzyludzkich, która pozwala lepiej poznać siebie i innych. W wędrówce przez wybrane zagadnienia życia codziennego będzie nam towarzyszyć dwoje nastolatków – Agnieszka i Dominik.
Agnieszka i Dominik przyjaźnią się ze sobą i chcą lepiej się poznać. Wkrótce będą razem zdawać maturę. Zastanawiają się, jaki kierunek studiów wybrać po szkole. Może to będzie psychologia lub pedagogika, albo inna pokrewna dyscyplina? Niczego jednak ostatecznie nie postanowili i są gotowi najpierw sami poznać swoją psychikę, po to, aby móc lepiej rozumieć innych i im pomagać. Przez meandry ludzkiej psychiki i zachowań poprowadzi Agnieszkę i Dominika mentor – Dr Q. Na kartach książki przygotował dla nich ćwiczenia, gry i zabawy oraz ciekawostki.
Fragment książki
Autor książki
Jarosław JagiełaSpis treści:
Wstęp
1. Jak się zachowujemy?
2. Jak ludzie porozumiewają się ze sobą?
3. Co oznacza bycie dorosłym?
4. Jak budować relacje z innymi?
5. Jak stajemy się pasywni?
6. Jak osiągać swoje cele?
7. Co to są uczucia autentyczne i zastępcze?
8. Jak jesteśmy zaprogramowani?
9. Jak zostać Zwycięzcą?
10. Jak powstają więzi międzyludzkie?
11. Co wiemy o sobie, co wiemy o innych?
12. Jak się rozwijamy?
13. Jak radzić sobie z kryzysem?
14. Co to znaczy bycie zauważonym?
15. Co to są kontrakty?
16. Jak spędzamy czas?
17. Jak nie dać sobą manipulować?
18. Co oznacza bycie autonomicznym?
Zakończenie
Ćwiczenia, gry i zabawy
Domino transakcyjne
Labirynty transakcyjne
Transakcyjna mapa myśli
Krzyżówka transakcyjna
Literatura z zakresu analizy transakcyjnej
Nota o autorze
Berne, E. (1987). W co grają ludzie? Psychologia stosunków międzyludzkich. tłum. P. Izdebski. Warszawa: Wydawnictwo Naukowe PWN.
Berne, E. (1998, 2008). Dzień dobry… i co dalej. Psychologia ludzkiego przeznaczenie. tłum. M. Karpiński. Poznań: Dom Wydawniczy REBIS.
Berne, E. (1994). Seks i kochanie, tłum. J. Mikos. Warszawa: Wydawnictwo Książka i Wiedza.
Dawid-Sawicka M., Stelmach E., (2003), 13 wzorców dobrej komunikacji i relacji. Analiza transakcyjna w praktyce. Warszawa: Wolters Kluwer.
Dejean, H. Frugier, C. (2022). Jak mieć lepsze życie i relacje? 50 prostych ćwiczeń z psychologii w nurcie Analizy transakcyjnej. Poznań: Wydawnictwo Grupa Spotkania.
Ernst, K. (1991). Szkolne gry uczniów. Jak sobie z nimi radzić. tłum. J. Troczyński. Warszawa: WSiP.
Freed, A., Freed, M. (1993). Być przyjacielem i mieć przyjaciół, Warszawa: WSiP.
Harris, T.A. (1979, 1987).W zgodzie z tobą i z sobą. Praktyczny przewodnik po analizie transakcyjnej. tłum. E. Knoll. Warszawa: Instytut Wydawniczy PAX. (obecna wersja: Ja jestem ok. – Ty jesteś ok. tłum. E. Knoll. Poznań: Dom Wydawniczy REBIS, 2009).
Hay, J. (2010). Analiza Transakcyjna dla trenerów. tłum. E. Wójcik. Kraków: Grupa Doradczo-Szkoleniowa Transmisja.
https://www.umcs.pl/pl/baza-wiedzy,19255,najlepszy-sposob-na-notatki-mapy-mysli, 90019.chtm (dostęp: 21.11.2022)
Jagieła, J. (2004). Gry psychologiczne w szkole. Kielce: Oficyna Wydawnicza Nauczycieli.
Jagieła, J. (2007). Narcystyczna szkoła. O psychologicznej rzeczywistości szkoły, Kraków: Wydawnictwo Rubikon.Jagieła, J. (2012). Słownik analizy transakcyjnej. Częstochowa: Wydawnictwo AJD.
Jagieła, J., Sarnat-Ciastko A. (2015). Dlaczego analiza transakcyjna? Rozmowy o zastosowaniu analizy transakcyjnej w pracy nauczyciela i wychowawcy. Częstochowa: Wydawnictwo AJD.
James, M., Jongeward, D. (1994). Narodzić się, by wygrać. Analiza transakcyjna na co dzień. tłum. A. Suchańska, Poznań: Dom Wydawniczy REBIS.
Rogoll, R. (1989, 2013). Aby być sobą, Wprowadzenie do analizy transakcyjnej. tłum. A. Tomkiewicz. Warszawa: Wydawnictwo Naukowe PWN.
Sarnat-Ciastko, A., Pierzchała, A., Gębuś, D. Łęski, Z., Wieczorek, Z. (2022). Podstawy edukacyjnej analizy transakcyjnej w praktyce. Kalejdoskop sytuacji szkolnych. Kraków: Astra.
Stewart, I., Jones, V. (2016). Analiza transakcyjna dzisiaj. Nowe wprowadzenie, tłum. zbiorowe. Poznań: Dom Wydawniczy REBIS.
Sawicka-Dawid M., Stelmach E. (2023). 13 wzorców dobrej komunikacji i relacji. Analiza transakcyjna w praktyce. Warszawa: Wolters Kluwer
Sękowska, M., Szymanowska E. (2000). Analiza transakcyjna w biznesie. Kraków: Wydawnictwo Profesjonalnej Szkoły Biznesu.
Czasopismo
Choy A. (1990). The Winner’s Triangle. Transactional Analysis Journal, 20(1), 42.
Edukacyjna Analiza Transakcyjna. Pismo Zespołu Badawczego Edukacyjnej Analizy Transakcyjnej, Uniwersytet im. J. Długosza w Częstochowie, www.eat.ujd.edu.pl
Gębuś, D. (2014). Zastosowanie map myśli w procesie dydaktycznym. (Mind mapping) a weryfikacja efektów kształcenia z zakresu edukacyjnej analizy transakcyjnej. Edukacyjna Analiza Transakcyjna, 3, 139–150. doi.org/10.16926/eat.2014.03.08
Jagieła, J. (2021), Sytuacje kryzysowe w szkole – rola i zadania szkolnej pedagog i pedagoga oraz psycholożki i psychologa. W: Kryzys szybkie reagowanie (s. 13). Warszawa: Biuro Edukacji.
Karpman S. (1968). Fairytales and script drama analysis. Transactional Analysis Bulletin, 7(26), 40.
Levin-Landheer P. (1982). The Cycle of Development. Transactional Analysis Journal, 12(2), 129–139.
Steiner, C.M. (1971). The Stroke Economy. Transactional Analysis Journal, 3(1), 9–15.
Žvelic G., Černetič M., Košak M. (2011). Mindfulness-Based Transactional Analysis. Transactional Analysis Journal, 41(3), 244.