Sokół-Stanisławska Agnieszka
Pakiet: Aktywny senior
Pakiet zawiera:1. Aktywny senior. Jak zachować sprawność intelektualną w podeszłym wieku?2. Senior sprawny intelektualnie3. Trening pamięci i koncentracji dla seniorów. Przykłady zajęć dla prowadzących warsztaty4. Senior w domu. Gry i ćwiczenia dla seniorów. Międzypokoleniowe quizy wiedzy..
Trening pamięci i koncentracji dla seniorów. Przykłady zajęć dla prowadzących warsztaty
Książka ma na celu propagowanie wiedzy na temat usprawniania i utrzymania w dobrej kondycji naszego układu nerwowego, opóźniania procesu starzenia się mózgowia, usprawniania pamięci oraz profilaktyki chorób neurodegeneracyjnych. Obecnie wiemy, jak dbać o serce, ale nie dbamy o nasz mózg. Dziś już wiemy, że mózg jest strukturą, która zmienia się przez całe życie pod wpływem doświadczeń. Poradnik skierowany do seniorów 60+ obalając mit o „zapominalskim staruszku”.W serii: &nbs..